sysmake

2022.11.12

ファンクショナルトレーニング開催

2~3名のショートグループセッションです。

☆11月25日(金) 13:00~14:00

☆11月27日(日) 16:00~17:00

日常動作も身体の機能的な連続動作です。身体を動かしやすくしたり、連動動作を高めたり

動きのコーディネーションをしていきましょう。


持ち物:動きやすい服装・タオル・飲み物  ※運動シューズは不要

費用:2,200円/1回     ※2回目以降の方 3,300円/1回

2名様以上でのお申込みですとご希望日時で承れます。

お気軽にお問合せください。