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パーソナルトレーニングとリフレクソロジー。

パーソナルトレーニングとピラティス。

ピラティスとリフレクソロジー。

それぞれの利点を引き出し、身体にとって気持ちの良い’動き’を提供します。

ストレングスとメンテナンス＆コンディショニング。

ご自身に合った動きの形や習慣の方法を見つけてみてください。