春の陽気どころか一気に暖かくなってきました。動きやすい季節になりましたね♪

sysmakeのマットピラティスは、Basiプログラムの基気持ちよく伸びあがる身体を目指し、呼吸を深め

お身体に向き合いながら動ける50分プログラムです。

《3月スケジュール》

月曜日：2日・9日・16日　13：00～13：50

水曜日：4日・18日　　　　19：00～19：50

土曜日：7日・14日・21日　9：00～9：50

・各定員5名様

・体験　2,000円　　/　ドロップイン　3,000円　/　マンスリー（月4回）　6,000円（上記日程より選択）

・動きやすい服装、タオル、飲み物　　（※更衣室ございます）

お友達、ご家族での参加も歓迎です。お気軽にお試しください♪