あっという間に年末を迎え気忙しくなる時期ですが、ご自身のお身体に向き合う時間を少しでも作っていただけますように。

通勤通学時に、お掃除しながら、歯磨きしながら、入浴しながら・・
など、ながら運動でも少しの意識で変化していきます。

12月開始のパーソナルトレーニングコース、パーソナルピラティス、ペアピラティス共にご新規様の受付をしております。

ピラティスは新たなマシン導入とスタッフ増員によりご予約枠が拡大しましたので、今までお待たせしていた方も是非ご利用ください♪

まずは無料カウンセリング、ご体験より、ご不明点はお気軽にお問合せください。